
منتجات طبيعية
يحتاج الجسم لنظام غذائي يحتوي على مختلف العناصر
الغذائيّة حتى تعمل أعضاؤه بشكل فعّال، ويمكن الحصول على هذه العناصر من خلال
تناول المجموعات المختلفة من الأطعمة منها
الفواكه: حيث تعدّ الفواكه من الأطعمة الغنيّة بالمغذيات، كما تحتوي على السكر الطبيعيّ، ممّا يجعل منها بديلاً صحياً للأطعمة التي تحتوي على السكر المضاف.
الخضار: حيث تُعدّ الخضار مصدراً مهمّاً للعديد من
الزهور
رعاية شخصية
مشروبات
- الرئيسية
- منتجات طبيعية